Seit einiger Zeit haben wir jede Woche Sonntags Dienstsport. Auch am heutigen Tag, kamen einige Kameraden zum Dienstsport. Die Aufrechterhaltung der Fitness, ist für den Feuerwehrdienst sehr wichtig. Angefangen haben wir mit einem Aufwärmprogramm, mit Laufen und Dehnen. Im Anschluss wurde ein bisschen gekickt. Danach wurde ein Parcours für Brennball aufgebaut. Hier wird Kraft, Schnelligkeit und Koordination verlangt. Im Anschluss wurde noch etwas Tischtennis (Rundlauf wer es noch kennt) gespielt. Hier wird vor allem die Koordination und Reaktionsfähigkeit trainiert.
Wir wünschen Ihnen und Ihrer Familie noch schöne Osterfeiertage. Wenn auch Sie Interesse haben, bei uns mit zu machen, schreiben Sie uns gerne an.
